拯救開心農場裡不開心的失眠農民 @ 北緯25度

昨天TVBS新聞斗大的標題：開心農場玩過頭　

粉領族失眠2個月

內文：沉迷開心農場真的會讓人失眠！台北就有一個例子，一名24歲的粉領族，每天玩FACEBOOK玩到睡前，就算上床睡覺了，還是擔心自己的菜會被偷，因此連續失眠2個月。

OK，首先我想說，我是很認真的看待這個新聞，而不只是把它當作茶餘飯後的八卦。

要知道失眠不是病，但是嚴重失眠可真會要人命。我深切了解件事，是因為自己有過切身之痛，這位小姐連續失眠兩個月是怎麼個失眠法，我是不大清楚，不過本人數年前的大失眠，是整整兩個月完全沒有睡過覺，所以，當我說失起眠來要人命的時候，絕對嚴肅以對，當然本人的失眠跟上網偷菜這一類的事情毫不相干。一般人失眠三天以上，情緒就會開始敗壞，再不進行處理，很快的，就會變成Depressed了。所以，親愛的農友，我是真心想幫助你！

不知道從什麼時候開始，瘋開心農場變成全民運動，綜藝節目拿它當聊天話題，舞台劇納為劇本素材－「幸福大飯店」的男主人翁將鎮日流連開心農場的大學生兒子美其名為主修「精緻農業」，這會兒可好，開心農場上了新聞頭條，因為有農友為了怕菜被偷，連覺也睡不著了！

這位親愛的粉領族，其實為確保你的菜半夜被偷的機率趨近於零，是非常簡單的。現在傳授你我家那位在最短時間內將魚缸跟餐廳都破解的Facebook遊戲專家小樹的武功心法，當然她的農友等級也不低，在不長的時間內已經達到64級了，而秘訣只有兩個：

第一：一次播種全部種同一種作物，理由是這樣收成的時間才會一致，每畝田都種不一樣的作物，那麼你就無法掌握它們收成的時間。

第二：注意最後一個成熟階段的施肥時間。這個便是攸關睡覺的問題了，一般人通常只要看到農地可以施肥，就迫不及待的馬上施肥，希望作物早點成熟可以收成，但是，這樣一來，收成的時間就很難掌握了，所以最後一階段即將成熟的施肥時機很重要，也就是當作物最後一階段成熟時間在晚上，請先不要急著施肥，先看一下你的手錶，讓我舉圖例詳述之，抱歉，圖片不是很清晰，舉例作物在晚上十二點睡前時進入最後成熟期，螢幕顯示再過8小時作物會成熟，但這時候如果灑下急速化肥，讓它縮短5.5小時的成長時間，那麼作物勢必會在2.5小時之後的半夜二點半成熟，所以，這時候我們要不要施肥呢？答案是，如果你不想被人偷又不想半夜起床影響睡眠，那就別施肥！好好上床睡個安穩的覺，我們假定你每天都是七點鐘鬧鐘起床，這時候距離成熟的時間還有1小時，你刷牙洗臉再悠閒的來到電腦桌前，只需要灑下縮短1小時成熟期的初級化肥，因為種的是同一種作物，這時候你就可以輕輕鬆鬆把它們一株也不少的全部一起收起來！

如果你夠聰明靈巧的話，相信你應該已經知道同理可推，初級、高速、急速化肥三種肥料不同的縮短期程，可以幫助你在最後一階段控制作物在什麼時候成熟，那麼你便可將成熟時間設定在起床以後，再立刻施肥一次將它們收割，總之你別讓它在半夜成熟就不需擔心會被偷了！就是這麼簡單！

好了，至少這位小姐有一件事情做對了，就是失眠懂得去求助醫生，有些人以為吃安眠藥不好，寧可失眠也不敢看醫生，其實不睡覺對健康的破壞力遠比吃安眠藥嚴重一百倍，而且現在的助眠劑已經進步了許多，所謂吃安眠藥會成癮的觀念也是錯誤的，助眠劑只是幫助你重新找回正常的睡眠規律。如果你也有失眠的問題請趕快去看醫生，別再「忍耐」了，沒有醫療做後盾，光靠「意志力」要和失眠單獨對戰，那真是太吃力了！

失眠的成因有三、1、遺傳的因素。2、後天環境的影響。3、突發的刺激源。

以這位農友來說，我們明顯知道開心農場的菜被偷就是她的應激源，只要解除它加上適當醫療就可以立即改善失眠的情形。

所以，親愛的，別再讓你的菜園在半夜成熟囉！

北緯25度：話說回來，開心農場最近也讓北緯超不爽，偷了我9.9美金500農民幣，寄了一堆看不懂的英文信就是死不還錢！經我破爛的英文加中文信多番抗議後，乾脆裝死不回我的信了！好吧誰叫我也是個被農場制約的笨蛋！！9.9美金就當作送給你們去OOXXOO，自己想！！真是無良奸商！~怒~